Der Chaga Pilz ist ein Superfood voller Antioxidantien. Ausserdem enthält er auch viele Mineralien und Spurenelemente, wie z.B. Eisen, Magnesium, Kalium, Mangan und Kalzium. Er stärkt damit dein Immunsystem und unterstützt deine eigenen Abwehrkräfte.
Dieses Rezept für einen leckeren Smoothie, bei dem kalter Chaga-Tee als flüssige Basis verwendet werden kann.
Was Du brauchst:
- 1 dl gefrorene Beeren
- 1/2 gefrorene Bananenstücke
- 3 dl pure nordic Chaga Tee (gekühlt)
- 1 Esslöffel Kakaopulver
- 1-2 Datteln
- eine Prise Zimt
- optional: streue über pure nordic Fichtensprossen Pulver für einen extra Vitamin-C-Kick!
Die Chaga-Stücke in Wasser kochen. Zum Abkühlen beiseite stellen. Alle Zutaten in einen Mixer geben und glatt rühren.
Dein mit Antioxidantien vollgepackt Smoothie ist fertig. Geniess es!
